New Wave Jiu Jitsu Open Guard- The two Foundations Of Guard Play John Danaher

 

 

¡Desarrolla la capacidad de crear presión desde la guardia abierta y el ataque con la estrategia y la técnica modernas del profesor John Danaher!

• El profesor Danaher desglosa los principales elementos del éxito de la guardia de sus estudiantes, incluidas las ideas sobre el bloqueo de piernas que distinguen su estilo del resto del campo
• Aprenda el secreto de una guardia abierta dinámica mientras el profesor Danaher explica su teoría de la energía dinámica
• Usa el modelo de conocimiento/negación de retención de guardia para mantener tu guardia abierta bajo ataque y comenzar a lanzar tu propia ofensiva
• Entra en las piernas y comienza a encontrar caminos consistentes hacia la victoria centrándote en las técnicas no-gi de la parte inferior del cuerpo
• John Danaher es el entrenador de Jiu Jitsu brasileño de atletas campeones como Gordon Ryan, Garry Tonon, Craig Jones y Georges St. Pierre

¿QUÉ APRENDERÁS?

El profesor John Danaher está de vuelta con BJJ Fanatics para explicar uno de los mayores misterios del grappling moderno: cómo su equipo de atletas es capaz de llegar al centro de la colchoneta, sentarse y continuar creando una presión ofensiva peligrosa desde una posición de guardia. Ahora puedes aprender la sabiduría y la efectividad de este nuevo estilo de guardia abierta del entrenador de grappling más exitoso y buscado en el juego actual.

Esta serie de 8 volúmenes está repleta de conocimientos, estrategias y sistemas de guardia abierta que los atletas de todos los niveles pueden usar para un rápido desarrollo de habilidades de agarre no-gi. Aprende conceptos como la teoría de la energía dinámica que pueden ayudarte a enfocar tus ataques mientras John desglosa lo que es más importante para cualquier atleta que quiera un juego de guardia completo.

Obtenga el conocimiento necesario para mantener y mantener la guardia contra la presión ofensiva y aún así asegurar sus propias presas y posiciones peligrosas con el método de conocimiento/negación del profesor Danaher. Una vez que seas capaz de mantener la guardia, úsala para empezar a asegurar las piernas mientras el profesor Danaher explica por qué este es en realidad el objetivo más fiable para los jugadores de guardia abierta.

El profesor Danaher ha creado un equipo de algunos de los mejores luchadores de la Tierra, incluidos campeones como Gordon Ryan, Garry Tonon, Crag Jones y más, y ahora puedes escuchar los métodos de guardia abierta que son fundamentales para su estilo y una parte muy apreciada de todos los juegos de sus atletas.

ENTONCES, ¿QUÉ ES EXACTAMENTE LO QUE OBTIENES?

PARTE 1

• INTRODUCCIÓN
• ENTENDIENDO EL JUEGO DE LA NUEVA OLA DE GUARDIA: 3 IDEAS CLAVE
  

  CONEXIÓN Y AGARRE

• LA PRIMERA ACCIÓN DE LA GUARDIA ES EL AGARRE
• AGARRE DE CUATRO EXTREMIDADES
• POSICIÓN/CONTROL INTERIOR Y EXTERIOR
• AGARRE 2 CONTRA 1
• LA TEORÍA DE LOS MANGOS
• RITMO APASIONANTE
• AGARRE CON DIRECCIÓN
  

  PARTE 2

  EL SECRETO PARA EL ÉXITO EN EL JUEGO DE GUARDIA: LA TEORÍA DE LA ENERGÍA DINÁMICA

• LA LEY DE LOS HOMBROS Y LAS CADERAS (EMPUJAR, TIRAR, RODILLAS DINÁMICAS)
• LA LEY DEL TALÓN Y LOS DEDOS DE LOS PIES (PUSH, PULL, DYNAMIC STANDING)
• LA LEY DE LA CABEZA POR DEBAJO/CABEZA POR ENCIMA (POR DEBAJO DE LA DINÁMICA)
  

  LA PRIMERA HABILIDAD DEL JUEGO DE GUARDIA: RETENCIÓN

• EL MODELO DE CONOCIMIENTO/DENEGACIÓN DE LA RETENCIÓN DE GUARDIAS
  

  LOS SEIS ELEMENTOS DEL PASE DE GUARDIA

• DISTANCIA
• AGARRAR
• ÁNGULO
• NIVEL
• PENETRACIÓN
• ANCLAR
  

  PARTE 3

• 3 ELEMENTOS CRÍTICOS DE LA RETENCIÓN DE LA GUARDIA
• LA TEORÍA DE LA DEMARCACIÓN
• MOVIMIENTOS CORPORALES ESENCIALES PARA LA RETENCIÓN DE LA GUARDIA
• PODRERÍA DE PIES
• CRUCES
• PIERNA ALTA
• EL GIRO INVERTIDO
• LA TIJERA Y SIÉNTATE
• EL PÉNDULO
• TIJERA Y ROLLO
• CAMARÓN
• CAMARÓN INVERSO
• DESCUARTIZAR
• ENMARCAR
• ENCUADRE ALTO ENCUADRE BAJO
• ENCUADRE Y LA LEY DE LOS PIES Y LAS CADERAS
  

  PARTE 4

  APLICACIONES

• PASES BASADOS EN LA MOVILIDAD
• PASES BASADOS EN LA PRESIÓN: PASES DE PILA, PASES DE BLOQUEO DEL CUERPO Y PASES CORTADOS CON LA RODILLA
• MÁS ALLÁ DEL CONOCIMIENTO/NEGACIÓN: MODELO DE RETENCIÓN DE GUARDIA
• LA REGLA DE ORO DE LA CONTRAOFENSIVA DE LA RETENCIÓN DE GUARDIAS
• PONIÉNDOLO TODO JUNTO
  

  PARTE 5

  LA SEGUNDA HABILIDAD DEL JUEGO DE GUARDIA: LA TEORÍA DE LA AMENAZA CONSTANTE

• EL COMPORTAMIENTO ESTÁ DETERMINADO POR LA CREENCIA
• EL ÚNICO OBJETIVO QUE TU OPONENTE NUNCA PODRÁ OCULTARTE
  

  ATAQUES DIRECTOS A LAS PIERNAS DESDE LA POSICIÓN DE GUARDIA

• ENTRADAS DE TOBILLO 2 CONTRA 1
• INVERSIONES PARCIALES DESDE LA DISTANCIA
• ENTRADA DE ESPINILLA A ESPINILLA
  

  PARTE 6

• ENTRADA DE UNA SOLA PIERNA
• ENTRADA DE DOBLE PIERNA
• ENTRADA INVERSA DE DOBLE PIERNA
• CAPTURA CRUZADA IRIMI ASHI
• ENGANCHE CRUZADO AL ALFILER DE CADERA
  

  PARTE 7

• ATAQUE TRIPLE X-GUARD
• ENTRADA DE IMPULSO X-GUARD
• ENTRADAS DE PIERNA DESDE REVERSE DE LA RIVA
• ENTRADAS DE TRAMO DESDE EL REVERSO DE LA RIVA PARTE 2
• ENTRADAS DE PIERNA DEL REVERSO DE LA RIVA PARTE 3
• ENTRADAS DE TRAMO DESDE EL REVERSO DE LA RIVA PARTE 4
• ENTRADAS DE PIERNAS VS SENTADILLA DIVIDIDA (SEDE)
• ENTRADAS DE PIERNAS VS SENTADILLA DIVIDIDA (SEDE) PARTE 2
• ENTRADAS DE PIERNAS VS SENTADILLA DIVIDIDA (SEDE) PARTE 3
  

  PARTE 8

• ENTRADAS DE DE LA RIVA
• ENTRADAS DE DE LA RIVA PARTE 2
• ENTRADAS DE GUARDIA CERRADA
• ENTRADAS DE GUARDIA CERRADA PARTE 2
• PONIÉNDOLO TODO JUNTO

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