Pasa la media guardia con el «Método 463» de ataque de John Danaher (incluidas sus técnicas y posiciones favoritas para pasar)
- Mantenga el control más estricto posible y haga la transición de un pin a otro con la máxima eficiencia, utilizando estas técnicas y conceptos
- John Danaher es el entrenador de Jiu-Jitsu brasileño de atletas campeones como Gordon Ryan, Garry Tonon y Georges St. Pierre
- Estudia la nueva entrega de la serie Go Further, Faster de John Danaher, creada para ayudar a los estudiantes de Jiu-Jitsu brasileño de todas las edades y niveles de habilidad a mejorar más rápido que nunca
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¿QUÉ APRENDERÁS?
Aprenda los fundamentos dinámicos detrás de pasar la media guardia y sujetar a los oponentes con la máxima eficiencia con el libro del profesor John Danaher Ve más lejos, más rápido: pases de media guardia y pines dinámicos. A lo largo de 8 volúmenes, el profesor Danaher enseña su enfoque «436» para el pase de media guardia y su fórmula dinámica de fijación que permite a sus estudiantes moverse agresivamente de una posición dominante a otra. Encuentre todas las herramientas que necesita para dominar estas importantes habilidades aquí en la última entrega de la serie Vaya más lejos, más rápido del profesor John Danaher.
Esta es tu oportunidad de aprender los secretos detrás de uno de los estilos de pase favoritos de John, con este enfoque sistemático de pase de guardia que está mostrando al público por primera vez. El equipo de John lo ha demostrado en competiciones de alto nivel como UFC, ADCC y EBI, incluido el estudiante de John, Georges St. Pierre, que superó a la guardia de BJ Penn siete veces en su pelea de UFC 94 con estas mismas técnicas.
A lo largo de estos 8 volúmenes, aprenderás a forzar la media guardia, crear control y presión, y comenzar a pasar con las técnicas fundamentales de John. John explica cómo involucrar a la media guardia, comenzar a crear dilemas y luego abrirse camino a la fuerza en una de sus 4 posiciones principales. John también explica el medio guardia con todo detalle conceptual, incluidas las opciones para el luchador inferior y por qué el pase de medio guardia es tan diferente del pase de guardia abierto y por qué está tan relacionado con la inmovilización.
Domina la habilidad de inmovilizar a un oponente y rompe las defensas de un oponente más fácil que nunca con esta guía completa de una de las tareas más importantes de todo el grappling. Convierta el control lateral, la montura, el control trasero y más en posiciones de control herméticas, y vea cómo pasar de una posición dominante a otra.
El profesor John Danaher es el entrenador de Jiu-Jitsu brasileño más solicitado del mundo, y su serie Go Further, Faster son las técnicas y conceptos fundamentales de los que cree que todos los estudiantes pueden beneficiarse. Con estos conceptos y técnicas básicas, puede mejorar más rápido que nunca, como lo han hecho sus propios estudiantes (habiendo producido campeones mundiales de cinturón negro, campeones mundiales de MMA y más). Ve más lejos, más rápido: Half Guard Passing & Dynamic Pinning es el sistema nunca antes visto del profesor Danaher para pasar y fijar que puede permitirte pasar, presionar y mantener a raya a oponentes que son más grandes, más fuertes y con más experiencia que tú
ENTONCES, ¿QUÉ HAY EXACTAMENTE EN ESTA SERIE?
Vol 1:
- Introducción al pase de medio guardia
- Descripción general del pase de media guardia: El sistema 4.6.3
- Habilidades esenciales del pase de media guardia
- 1ª habilidad: Forzar media guardia
- Sentadilla dividida
- Sujetar la rodilla a la colchoneta
- Posición interior de la rodilla
- Usar pases de guardia estándar para lograr la media guardia
- Posición de doble rodilla
- 2ª habilidad: Eliminar barreras
- Limpiar la rodillera
- Despejando el Escorpión (Bloqueo)
- Despejar una media guardia profunda
- 3ª Habilidad: Negación de los ataques de los oponentes y estabilización de la posición
- Negar los ataques de tus oponentes
- La postura fundamental de agarre
- La posición inicial fundamental (FSP)
LA POSICIÓN FUNDAMENTAL DE PARTIDA
Vol 2:
- 4ª Habilidad: Controlar la cabeza y los hombros
- La habilidad de hacer crossfacing y underhooking
- 5ª habilidad: Liberar la rodilla de la pierna atrapada
- Método de los cordones
- El método de la bola del pie
- El método del poste de mano y el poste del codo
- Método de poste manual de trípode cuadrado
- El método de agitación
- Dirección de la rodilla en zigzag
- 6ª habilidad: Cambio multidireccional, pase y liberación del pie de las cuatro posiciones dominantes
- Pase desde 3/4 de lado sentado
- Pase desde el lado 3/4
- Revés 3/4 lado
- Montura 3/4
- Moverse entre las 4 posiciones dominantes de pase
- La dirección de paso de media guardia y la ley de perpendicularidad
Vol 3:
- La razón más importante por la que pongo tanto énfasis en los pases de media guardia
- Diferentes configuraciones de la parte superior del cuerpo para pases de media guardia
- Una habilidad crucial del pase de media guardia: Establecer una cara cruzada
- Una habilidad crucial del pase de media guardia: Establecer una cara cruzada 2
- Lidiar con un underhook de los oponentes
Vol 4:
- Configuración de la pierna libre
- Configuración de la pierna libre 2
- Configuración de la pierna libre 3
- Medio escolta 1: Medio Kata Gatame
- Media guardia de pase 2: Cara cruzada de solapa
- Media guardia de pase 3: Cabeza y brazo superiores
- Pase de media base 4: Bloqueo de cabeza pase de media base
- Pase de media guardia 5: Pase de media guardia con doble gancho
- Cuñas de rodilla del lado cercano y del lado lejano del pecho al pecho
- Llevar la parte interior de la rodilla al suelo
- Descripción general del sistema de pases de media base «El 4.6.3. Sistema de pases’
Vol 5:
- Pasar la media guardia de mariposa
- La regla de oro del pase de guardia de media mariposa
- Agarre de la parte superior del cuerpo
- Posición de las piernas en la parte inferior del cuerpo 1
- Posición de las piernas en la parte inferior del cuerpo 2
- Pasar la media guardia de mariposa: Poniéndolo todo junto
Vol 6:
- Introducción a la fijación dinámica
- Teoría de los pines dinámicos
- Definición de un pin
- Ubicación de las cuñas
- Base de apoyo
- Ningún alfiler es perfecto, pero hay un alfiler perfecto
- La principal directriz de la fijación dinámica
- Las 3 reglas de oro de la fijación dinámica
- Comprender los criterios de puntuación de los pines en jiu jitsu
- La batalla por la posición interior
- Una teoría de las cuñas, la posición interior y la base
- Fijación estática
- Las principales líneas de resistencia a cualquier pasador
- Empujando
- Pesca de camarones
- Puente
- La rodilla se escapa
MONTAJE LATERAL A TRASERO (REACTIVO)
Vol 7:
- Las tres habilidades de la fijación dinámica
- La 1ª habilidad: mantener un solo pin
- Pasador lateral (variaciones)
- Pin norte sur (variaciones)
- Posición montada (variaciones)
- Montaje trasero (variaciones)
- La 2ª habilidad: transición entre pines
- Lado a montar Parte 1 – Knee drive
- Lado a montar Parte 2 – Arrodillarse
- Lado para montar Parte 3 – Un paso de asiento
- De lado a lado
- De lado a la rodilla sobre el vientre
- Rodilla en el vientre a rodilla en el vientre
- Montaje en la espalda (reactivo)
- Montaje en la parte trasera (proactivo)
- Montaje en la espalda (entrada de la pierna)
Vol 8:
- La 2ª Habilidad – Transición entre pines (cont.)
- De atrás a lado
- Montaje trasero para montar
- Montaje lateral a trasero
- Montaje lateral a trasero (reactivo)
- La 3ª habilidad – Extraer un pie
- Pasadores de mantenimiento/retención
- Mantenimiento de la posición montada: Aplicaciones prácticas
- Mantenimiento de la posición lateral: Aplicaciones prácticas
- Retención del soporte trasero
- El requisito mínimo de control trasero: control diagonal
- Juego de la parte inferior del cuerpo
- Los tres motores más importantes para mantener el control de la parte inferior del cuerpo
John Danaher – Go Further Faster – Gi Fundamentals – Half Guard Passing & Dynamic Pins
Preguntas sobre “ John Danaher – Go Further Faster – Gi Fundamentals – Half Guard Passing & Dynamic Pins«
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