¡Domina el triángulo con la guía COMPLETA de Kieran Kichuk sobre todos los aspectos del estrangulador triangular, incluidas entradas, variaciones de acabado, presentaciones gratuitas y MÁS!

• Aprenda a hacer una transición sin problemas al estrangulador triangular desde una variedad de posiciones, aprovechando la orientación experta de Kieran Kichuk para optimizar su técnica y maximizar su potencial de finalización.
• Expande tu arsenal de sumisión con el enfoque innovador de Kieran Kichuk para el estrangulamiento triangular, incorporando configuraciones, entradas y detalles de finalización que dejarán a tus oponentes golpeando en sumisión.
• Desarrolle una comprensión estratégica de cuándo y cómo aplicar el sistema de triángulo de bloqueo y estrangulamiento para obtener una ventaja decisiva sobre sus oponentes, ya sea en escenarios de entrenamiento, competencia o defensa personal.
• Eleva tu juego de lucha a nuevas alturas a medida que perfeccionas tus habilidades bajo la tutoría de Kieran Kichuk, dominando el sistema de triángulo de bloqueo y estrangulamiento para convertirte en un practicante de BJJ más versátil y formidable.

Entonces, ¿qué obtienes exactamente?

PARTE 1

• INTRODUCCIÓN

MECÁNICA DE ACABADO

• EL MOVIMIENTO FUNDAMENTAL DEL TRIÁNGULO
• TRIÁNGULO PERFECTO
• TRIÁNGULO DE TRAMPOSOS
• ESTRANGULADOR DE PUNZÓN
• KIMURA
• TRIÁNGULO ASIMÉTRICO
• BARRA DE BRAZO

PARTE 2

GESTIÓN DE DISTANCIA/ÁNGULO

• GESTIÓN A DISTANCIA: MASTICAR
• GESTIÓN DE DISTANCIA: PARADA DE MANOS
• GESTIÓN DE DISTANCIAS: ENGANCHAR LA PIERNA
• GESTIÓN DE ÁNGULOS: ROGERS TWIST
• GESTIÓN DEL ÁNGULO: CORREA DE LA BARBILLA

PARTE 3

CONFIGURACIONES DE OPEN GUARD

• 2 CONTRA 1
• OVERTIE
• OVERTIE + CONEXIÓN CODO/RODILLA
• CRUJIDO DE HOMBROS
• K-GUARDIA
• TRÁNGULO VOLADOR
• TRÁNGULO VOLADOR 2
• EL TRIÁNGULO VOLADOR DE LO

PARTE 4

CONFIGURACIONES DE RETENCIÓN DE GUARDIAS

• CLUBBING
• DISCOTECAS PARTE 2
• POR ENCIMA DE LOS HOMBROS
• BODYLOCK LATERAL

PARTE 5

CONFIGURACIONES DE MEDIA GUARDIA/GUARDIA CERRADA

• CONFIGURACIÓN DE MEDIO GUARDIA 1
• CONFIGURACIÓN DE MEDIO GUARDIA KIMURA
• TRIÁNGULO DE PUNZÓN DE PROTECCIÓN CERRADA
• TRIÁNGULO DE TIJERA DE GUARDIA CERRADA
• TRIÁNGULO DE PROTECCIÓN CERRADA
• TRIÁNGULO DE GANCHO DE GUARDIA CERRADA
• CONFIGURACIONES DE GUARDIA CERRADA: TRIÁNGULO INVERSO
• SEGUIMIENTO DE GUARDIA CERRADA: KIMURA

PARTE 6

POSICIÓN DOMINANTE

• TRÁNGULO TRASERO
• TRIÁNGULO DE CONTROL LATERAL
• TRÁNGULO CRUCIFIJO
• CRUCIFIJO YOKO
• KIMURA YOKO
• TRIÁNGULO MONTADO – TIRAR
• TRIÁNGULO MONTADO – POMO
• TRIÁNGULO MONTADO – GRAN PROTUBERANCIA

PARTE 7

TRIANGLE EN ACCIÓN

• RUEDA CON BRIAN
• RUEDA CON SEAN