Mica Galvao – Next Generation Guard
¿QUÉ APRENDERÁS?
Pelea desde la guardia cerrada clásica con actualizaciones modernas del fenómeno de Jiu-Jitsu brasileño de próxima generación Mica Galvao
Domina la guardia cerrada moderna mientras el fenómeno de grappling Mica Galvao te enseña cómo la próxima generación está usando esta posición clásica.
Asegure agarres fuertes y use 2 en 1 y ganchos inferiores para trabajar en presentaciones y barridos que funcionan en todos los niveles.
Barrer desde abajo con los barridos más poderosos posibles, incluidos combos de barridos de flores, barridos de golpes, sirenas y más.
Llegue a la guardia cerrada con algunas de las mejores formas de tirar de la guardia y asegurar su guardia cerrada para mayor seguridad y control.
ENTONCES, QUE OBTIENES?
PARTE 1
INTRODUCTION
PULLING GUARD
PULL GUARD ON THE SIDE OF THE COLLAR CONTROL
PULL GUARD ON THE SIDE OF THE ARM
JUMP TO THE CLOSED GUARD
2 ON 1
TO THE BACK
TO ARM BAR
TO ARM BAR 2
TO SWEEP
ATTACKING THE OTHER ARM
TO ARM BAR 3
PARTE 2
UNDERHOOK
CLASSIC CHOKE
ARM BAR
OMOPLATA
TRIANGLE
PENDULUM SWEEP
MIR LOCK
PARTE 3
FLOWER
FLOWER SWEEP
FLOWER SWEEP TO THE ARM BAR
TRIANGLE
BUMP
KIMURA
SWEEP
TRIANGLE
WRIST LOCK
USING THE ARMPIT
HOLDING THE ARM
USING THE BELT
PARTE 4
STANDING UP
MUSCLE SWEEP
OMOPLATA SWEEP
OMOPLATA SWEEP 2
REVERSE MUSCLE SWEEP
“BALAO” SWEEP
MERMAID
SWEEP WITH 2 SLEEVES
SWEEP WITH ONE SLEEVE
SWEEP DOUBLE ANKLE
OUTRO
Mica Galvao – Next Generation Guard
Preguntas sobre “Mica Galvao – Next Generation Guard”
Cómo comprar el curso?
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