New Wave Jiu Jitsu: Open Guard Vol 2: Sweeps And Reversals By John Danaher

¡Desarrolla un protector no-gi completo que sea capaz de mantener la posición, crear ataques y atacar sistemáticamente arriba y abajo del cuerpo!

• El profesor Danaher explica el enfoque basado en dilemas que él favorece, incluidos marcos conceptuales como el dilema de la parte superior / inferior del cuerpo, el dilema más / menos y más.
• Aprenda los sistemas de sumisión de la parte superior del cuerpo, incluidos triángulos, guillotinas, barras de brazo y más (incluida la infame posición de la abrazadera de John)
• Lucha desde la posición inferior con púas de tobillo, piernas simples, piernas dobles y más que John explica en un entorno optimizado de protección no-gi
• Usa barridos sumi gaeshi para llegar a la primera posición o para crear oportunidades para ataques aún más fuertes
• John Danaher es el entrenador brasileño de Jiu-Jitsu de atletas campeones como Gordon Ryan, Garry Tonon y Georges St. Pierre.

¿QUÉ APRENDERÁS?

Crea una guardia abierta revestida de hierro que sea capaz de resistir ataques y romper la oposición para barridos, sumisiones y más, con la ayuda del enfoque New Wave del profesor John Danaher para la posición inferior. Con 8 volúmenes repletos de sus estrategias, marcos conceptuales, técnicas y más, obtendrás horas de detalles sobre cómo subir de nivel tu juego de guardia y desarrollar las mismas habilidades con las que sus estudiantes han sobresalido.

Con un plan construido en torno a la explotación de los dilemas más comunes en la lucha, obtendrá una base profunda de conocimiento no solo sobre qué hacer, sino cuándo y por qué debe hacerlo. Con enfoques basados en dilemas para agarrar, aprende a explotar los cinco conceptos principales que mejorarán dramáticamente tu juego de guardia con el profesor Danaher.

Aprende las formas (y posiciones) más efectivas para luchar desde la posición inferior, con barridos de alto porcentaje y derribos de lucha libre que el profesor Danaher ha modificado y optimizado para la guardia no-gi. Barre desde abajo con un estudio especial sobre el pasado por alto pero poderoso sumi geishi, y aprende por qué este es el ataque principal de John contra un oponente arrodillado.

El profesor Danaher ha sido responsable del desarrollo de algunos de los mejores luchadores y luchadores de la Tierra, incluidos campeones como Gordon Ryan, Garry Tonon, Georges St. Pierre y más. Ahora puedes escuchar los métodos de guardia abierta, muchos enseñados por primera vez, que son fundamentales para su estilo y una parte muy apreciada de todos los juegos de sus atletas.

ENTONCES, ¿QUÉ OBTIENES EXACTAMENTE?

PART 1

• INTRODUCTION
• UNDERSTANDING NEW WAVE GUARD PLAY: 3 KEY INSIGHTS
• GENERAL REFLECTIONS ON THE DIFFERENCE BETWEEN GI AND NO-GI GUARD PLAY

WINNING STRATEGIES FROM GUARD

• THE DISTANCE DILEMMA
• SEATED SHOTS VS STANDING SHOTS
• THE FUNDAMENTAL 3 STEP PATTERN OF WRESTLING REVERSALS

PART 2

WRESTLING REVERSALS

• ANKLE PICKS
• KNEE PULL
• THE SWITCHING KNEE PULL
• DOUBLE LEG
• ARM DRAG
• ASHI WAZA (FOOT SWEEPS)
• WRESTLING REVERSALS ON A KNEELING OPPONENT
• 2 PHASE REVERSALS
• A THOUGHT EXPERIMENT THAT WILL CHANGE YOUR OUTLOOK ON NO-GI REVERSALS AND SWEEPS
• TRIPOD SWEEP PART 1
• PART 2: REVERSE TRIPOD SWEEP
• PART 3: OUTSIDE TRIPOD SWEEP
• IRIMI ASHI GARAMI SWEEP
• DOUBLE LEG ASHI

PART 3

• X GUARD
• X GUARD HEIST REVERSAL
• SHOELACE HEIST REVERSAL
• X GUARD SCISSOR
• DOUBLE LEG X GUARD
• OVERCLASP X GUARD
• DOUBLE KOUCHI GARI
• SHOELACE DOUBLE KOUCHI
• DE ASHI HARAI
• TAKING OPPONENTS FORWARD RATHER THAN BACKWARDS WHILE SCRIMMAGING
• CONTROLLING THE SCRAMBLE FROM 2 PHASE REVERSALS/SCRIMMAGES

PART 4

SUMI GAESHI

• SUMI GAESHI AS THE PRINCIPAL ATTACK ON A KNEELING OPPONENT
• THE MECHANICS OF SUMI GAESHI
• CRUCIAL INSIGHT REGARDING YOUR SHOULDER FOR SUMI GAESHI
• WINNING THE SCRAMBLE AFTER SUMI GAESHI
• COLLAR AND ELBOW SUMI GAESHI
• DOUBLE TRICEPS SUMI GAESHI
• DOUBLE OVERHOOK SUMI GAESHI
• OVER UNDER SUMI GAESHI
• IMPORTANT NOTE ON BUTTERFLY SUMI GAESHI: DOUBLE DIRECTIONALITY
• ARM TRAP SUMI GAESHI
• SHOULDER CRUNCH SUMI GAESHI
• FORWARD SHIFT AND SUMI GAESHI
• BODY LOCK BUTTERFLY SWEEP

PART 5

UPPER BODY SUBMISSIONS

• TRIANGLE, ARM BAR AND GUILLOTINE

TRIANGLE ENTRIES

• 2 ON ONE ELBOW
• HAND TO HAND TRIANGLE SETUPS
• LAT PINCH TRIANGLE
• OVERTIES TRIANGLES
• FOREARM AND ELBOW
• OVERHOOK AND WRIST TRIANGLES

CLAMP

• SPECIAL STUDY: THE CLAMP
• ROLLING TRIANGLE FROM THE CLAMP
• CLAMP TO INVERTED JUJI GATAME
• ARM BAR (JUJI GATAME)

PART 6

GUILLOTINES

• FOOTBALL SNAP GUILLOTINE
• THE HIGH WRIST GUILLOTINE
• ARM IN GUILLOTINE

HIP HEISTING

• THE MOST NEGLECTED SKILL IN GUARD PLAY