Pillars Of Defense: Strangle Escapes By Gordon Ryan

 

Encuentra la salida de la fatalidad de la sumisión casi segura mientras Gordon «The King» Ryan, el mayor luchador no-gi en la Tierra, muestra la forma correcta de escapar de una enciclopedia de estrangulamiento

• Gordon «The King» Ryan es un múltiple campeón de ADCC que es el luchador no-gi más dominante y técnico de la Tierra, ¡y esta es tu oportunidad de aprender a escapar de su alfiler!
• Usar técnicas y lecciones conceptuales para escapar de triángulos frontales, triángulos de sentido contrario, triángulos traseros, triángulos inversos y triángulos laterales
• Gordon analiza los escapes tempranos, los escapes tardíos y las formas de salir de los estrangulamientos que realmente funcionan contra los competidores de élite.
• Resuelva los dilemas de sumisión mientras Gordon explica la forma correcta de evitar bloqueos y estrangulamientos de articulaciones en la misma posición
• Vea imágenes reales del gimnasio mientras Gordon pone este sistema en acción y luego desglosa exactamente lo que estaba haciendo para que pueda ver las técnicas en movimiento.

¿QUÉ APRENDERÁS?

Gordon «The King» Ryan, el mejor luchador no-gi de la Tierra, está de vuelta con BJJ Fanatics para mostrar todas las formas más efectivas de escapar de todos los estrangulamientos más efectivos y comunes en el jiu-jitsu. A lo largo de 8 volúmenes, aprende cómo puedes dominar las defensas tempranas y tardías que te ayudarán a escapar de triángulos, guillotinas, darces y más estrangulos que encontrarás en la colchoneta.

De manera paso a paso, obtendrá una guía sobre cómo puede salir de estas sujeciones y contrarrestar su camino hacia mejores posiciones. Gordon le muestra cómo usar técnicas con el máximo apalancamiento, explicando no solo qué hacer sino por qué lo está haciendo, a medida que pasa por cada uno de los estrangulamientos principales, desglosados por estrangulamientos de la parte superior del cuerpo (como una guillotina) y estrangulamientos de la parte inferior del cuerpo (como un triángulo).

Aprende por qué solo puedes considerarte un verdadero maestro de un movimiento una vez que entiendas la defensa, ya que Gordon explica cómo los escapes de cada movimiento influyen en la ofensiva (y viceversa).

Mira estos sistemas en acción mientras Gordon rueda en vivo en el gimnasio y luego desglosa cada rollo, para que veas lo que está haciendo y escuches por qué lo está haciendo. Con 8 volúmenes llenos de material para que estudies, esto te ofrece una enciclopedia completa de todos los principales estrangulamientos de los que necesitarás escapar, con explicaciones completas de Gordon Ryan sobre cómo deberías estar construyendo tu salida de cualquiera de ellos.

ENTONCES, ¿QUÉ OBTIENES EXACTAMENTE?

PARTE 1

• INTRODUCCIÓN A STRANGULE ESCAPES
• VISIÓN GENERAL
• ETAPAS DE ESCAPADAS
• TRIÁNGULO FRONTAL (AMOTE SANKAKU) RECONOCIENDO EL PELIGRO
• ESCAPES TEMPRANOS DEL TRIÁNGULO FRONTAL
• MÉTODO STEP OVER DEL TRIÁNGULO FRONTAL
• MÉTODO DE TRACCIÓN DE RODILLA
• RODANDO PARA MONTAR
• RODANDO HACIA ARRIBA
• DILEMA TRIÁNGULO/ARMBAR
• FIN DEL JUEGO

PARTE 2

• INTRODUCCIÓN A HANTAI SANKAKU (TRIÁNGULO DEL CAMINO EQUIVOCADO)
• DEFENSA DE KIMURA
• RODANDO
• FIN DEL JUEGO
• DEFENDER EL ESTRANGULAMIENTO CON UN TIRÓN DE CADERA
• CONVERSIÓN DEL TRIÁNGULO FRONTAL
• RODANDO HACIA ABAJO
• FIN DEL JUEGO
• INTRODUCCIÓN A USHIRO SANKAKU
• TRIÁNGULO TRASERO QUE RECONOCE EL PELIGRO
• DEFENSA DE KIMURA
• BARRA DE BRAZO DE DEFENSA
• DEFENDIENDO EL CANDADO AMERICANO
• BLOQUEO DE MUÑECA DE DEFENSA
• ESCAPADAS TARDÍAS
• FIN DEL JUEGO

PARTE 3

• INTRODUCCIÓN AL TRIÁNGULO LATERAL (YOKO SANKAKU)
• TRIÁNGULO LATERAL QUE RECONOCE EL PELIGRO
• ESCAPADAS TEMPRANAS
• CEBO DE KIMURA
• DANDO EL BRAZO LEJANO
• FIN DEL JUEGO
• INTRODUCCIÓN AL TRIÁNGULO INVERSO (GYAKU SANKAKU)
• ESCAPADAS TEMPRANAS
• ESCAPADAS TARDÍAS
• FIN DEL JUEGO
• CIERRE DE LAS SUJECIONES DE ESTRANGULAMIENTO DE LA PARTE INFERIOR DEL CUERPO
• INTRODUCCIÓN A LAS SUJECIONES DE ESTRANGULAMIENTO DE LA PARTE SUPERIOR DEL CUERPO
• TIPOS DE GUILLOTINAS
• TEORÍA BÁSICA
• INTRODUCCIÓN A LA GUILLOTINA DE CODO ALTO
• RECONOCER EL PELIGRO TEMPRANO DE LA GUILLOTINA
• REENTRADA DE LA CABEZA
• BALANCEO DE CODO ALTO
• CODO ALTO A VON FLUE
• CONTRARRESTANDO UNA ESPINILLA CRUZADA
• CONTRARRESTAR LA MEDIA GUARDIA BLOQUEADA
• CONTRARRESTAR LA GUARDIA CERRADA BLOQUEADA
• INTRODUCCIÓN A LA GUILLOTINA DE CODO BAJO
• BALANCEO DE CODO BAJO
• CORRER AL CONTROL LATERAL
• CONTRARRESTANDO UNA ESPINILLA CRUZADA
• CONTRARRESTAR LA MEDIA GUARDIA BLOQUEADA
• CONTRARRESTANDO EL PROTECTOR CERRADO BLOQUEADO (MÉTODO DE AGARRE DE MUÑECA)
• CONTRARRESTAR LA GUARDIA CERRADA BLOQUEADA (MÉTODO DE 4 PUNTOS)
• CONTRARRESTAR LA GUARDIA CERRADA BLOQUEADA (MÉTODO DEL POSTE DE RODILLA)
• GUILLOTINA MONTADA
• FIN DEL JUEGO

PARTE 4

• INTRODUCCIÓN AL BRAZO EN GUILLOTINA
• BRAZO EN GUILLOTINA RODANDO A TRAVÉS
• CORRER AL CONTROL LATERAL
• CONTRARRESTANDO UNA ESPINILLA CRUZADA
• CONTRARRESTANDO UN MEDIO GUARDIA BLOQUEADO