Roger Gracie – Mount System
¡Domina la posición de montura y termina peleas con control total usando la serie de clases magistrales de Roger Gracie!
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- Asegure presentaciones devastadoras que funcionen para luchadores de todos los niveles, incluidos estranguladores cruzados, estrangulamientos de ezequiel, bloqueos de brazos y más.
- Roger Gracie es uno de los luchadores más dominantes de la historia, con 10 Campeonatos Mundiales de Cinturón Negro y 2 veces Campeón ADCC, y lo hizo con el Jiu-Jitsu brasileño de la vieja escuela.
- Aplana y controla la montura con técnicas clásicas de presión y agarre que te dan una ventaja casi inmejorable.
- Estos son los mismos movimientos de la vieja escuela que Roger usó para vencer a algunos de los mejores luchadores de la historia, incluido el estrangulamiento cruzado que se convirtió en su tarjeta de presentación.
EL 10 VECES CAMPEÓN DEL MUNDO ROGER GRACIE COMPARTE LOS SECRETOS DETRÁS DE SU MUNDIALMENTE FAMOSO SISTEMA DE MONTURAS, ¡INCLUIDO SU CARACTERÍSTICO ESTRANGULAMIENTO CRUZADO QUE ATERRORIZÓ A LA COMPETENCIA!
ENTONCES, ¿QUÉ OBTIENES EXACTAMENTE?
PART 1
- INTRODUCTION
CONCEPTS
- SECURE THE MOUNT POSITION
- ISOLATE BOTH ARMS FROM THE MOUNT
PART 2
- FROM FLAT TO SITTING UP MOUNT
- HOW TO REACH HIGH MOUNT
- PREVENTING OPPONENT REPLACING GUARD
- HOW TO BREAK THE DEFENDING GRIP
PART 3
SUBMISSIONS
- ATTACKING ARM LOCK FROM THE MOUNT
- ATTACKING ARM LOCK FROM THE MOUNT 2
- ARM LOCK FROM AMERICANA GRIP
- EZEKIEL CHOKE DETAILS AND VARIATIONS
- CROSS COLLAR CHOKE FROM THE MOUNT
- WRIST LOCK FORM THE MOUNT
Roger Gracie – Mount System
Preguntas sobre “Roger Gracie – Mount System»
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