Standing2Ground: Positional Dominance & Scrimmage Wrestling By John Danaher
Derriba y controla a tus oponentes de pie al suelo usando estas ideas de agarre de sumisión: obtén ventaja posicional usando la lucha ganadora de scrimmage del profesor John Danaher, el entrenador de jiu-jitsu más buscado del mundo
- Aprenda por qué los derribos para la sumisión deben abordarse de manera diferente a otros deportes como la lucha libre o el judo, y qué puede hacer para lograr esto.
- Use derribos altamente efectivos como arrastrar el brazo, lanzar, agacharse debajo y más para crear exposición hacia atrás y obtener tomas dominantes de los pies
- Domina la posición neutral con bloqueos traseros del cuerpo y ofensiva corta con la que los atletas de John dominan en la competencia
- Trabaja en la técnica clásica de derribo, como redisparos mientras John analiza cómo anotar y controlar las consecuencias del intercambio.
- Defiende los ataques de tu oponente con los estudios especiales de John sobre piernas flojas, ofensa de sumisión de pie, la expansión y más
- Saber más. Gana más.