Systematically Attacking The Guard Body Lock Study By Gordon Ryan
¿QUÉ APRENDERÁS?
Esta es tu oportunidad de aprender del 3 veces campeón de ADCC Gordon Ryan mientras comparte todos sus secretos de competencia alrededor del bloqueo del cuerpo.
- Gordon es uno de los maestros más detallados y minuciosos en grappling, con una increíble atención sistemática al detalle.
- Use cerraduras delanteras del cuerpo, cerraduras laterales del cuerpo, cinturas apretadas, cerraduras debajo del cuerpo y más para romper el protector siguiendo el consejo de Gordon.
- Aprende qué es el «Trilema Dorado» y cómo puedes usarlo para crear una amenaza pasajera imparable.
- Estos son los mismos sistemas que Gordon usa para pasar contra la competencia de élite, incluidos los golpes de piernas, los pases de media guardia, los trípodes altos y más.
- Observe cómo Gordon rueda en el gimnasio desde estos mismos sistemas y luego desglosa las imágenes para explicar las técnicas en acción.
¿QUÉ APRENDERÁS?
Analiza el arte y la ciencia del pase de la guardia de bloqueo corporal con Gordon «The King» Ryan mientras muestra cómo usar este sistema efectivo para cerrar y dominar a los jugadores inferiores en el agarre sin gi. Con 10 volúmenes repletos de contenido instructivo y desgloses continuos, esta serie muestra cada detalle del sistema de Gordon para usar cerraduras de carrocería con éxito en los niveles más altos del lugar.
Gordon Ryan es uno de los mejores luchadores no-gi de la historia, y todavía está construyendo su legado con un camino de éxito de sumisión. Con 3 Campeonatos Mundiales ADCC y un Campeonato Mundial No-Gi IBJJF, ha trazado un camino de éxito basado en la precisión técnica y la fuerza estratégica, con el pase de bloqueo del cuerpo como una de las claves para su siguiente nivel de pase de guardia. Ahora puede aprender cómo ingresar al bloqueo del cuerpo, cuándo y cómo usarlos, y cómo trabajar sistemáticamente a través del guardia utilizando estas técnicas para pasar con éxito.
Combina bloqueos de cuerpo desde el lateral, frente, exterior y más posiciones para crear fuertes ataques de pase a medida que ves las señales para entrar y moverte entre cada uno. Divide las piernas y fuerza tu camino en pases de media guardia, pases de trípode alto, golpes de piernas y subsistemas más fuertes que Gordon rompe, incluido el «Trilema Dorado» que cambiará la forma en que presionas el pase en no-gi.
ENTONCES, ¿QUÉ OBTIENES EXACTAMENTE?
PARTE 1
- INTRODUCCIÓN AL BLOQUEO DEL CUERPO
- TIPOS DE BLOQUEOS CORPORALES
- POSICIONES DE LAS MANOS – BLOQUEO FRONTAL DE LA CARROCERÍA
- POSICIONES DE LAS MANOS – BLOQUEO LATERAL DE LA CARROCERÍA
- VISIÓN GENERAL
- LA LÍNEA IMAGINARIA ENTRE LOS BLOQUEOS CORPORALES Y LAS CINTURAS APRETADAS
- LA LÍNEA IMAGINARIA ENTRE LOS BLOQUEOS DEL CUERPO Y LA MEDIA GUARDIA
- LA LÍNEA IMAGINARIA ENTRE LOS BLOQUEOS DE LA CARROCERÍA DELANTERA Y LOS BLOQUEOS LATERALES DE LA CARROCERÍA
- SER TÍMIDO CON LAS ARMAS
- LEY CENTERLINE
- PONER LA ESPALDA EN EL SUELO
- SEÑALES GENERALES PARA EL BLOQUEO DE LA CARROCERÍA DELANTERA
- SEÑALES GENERALES PARA EL BLOQUEO LATERAL DEL CUERPO
PARTE 2
- RODILLA INTERIOR VS RODILLA EXTERIOR
- INTRODUCCIÓN DE UN BLOQUEO BÁSICO DE LA CARROCERÍA DELANTERA
- ENTRADAS ARRODILLADAS: LA CABEZA, LOS BRAZOS, LAS PIERNAS
- ENTRADAS DE PIE: LA CABEZA, LOS BRAZOS, LAS PIERNAS
- ESTANTERÍAS, RELLENO Y DIVISIÓN
- PASE BÁSICO DE CAMBIO DE CADERA
- TRAMO DE SENDERO CORTO
- INTERRUPTOR DE CADERA FALLIDO FUERZA MEDIA GUARDIA
- EXTENDIÉNDOSE MÁS ALLÁ DE UN GANCHO DE MARIPOSA
- PASAR CON UN TRAMO DE SENDERO CORTO
- PISAR UNA MEDIA GUARDIA DE FUERZA DE RODILLA
- ESTANTERÍA DE UNA PIERNA
- PASE POR ENCIMA DE LA RODILLA Y PASE
PARTE 3
- SIN PASE DE EXPOSICIÓN DE RODILLA CON CINTURA APRETADA DEL LADO LEJANO
- SIN PASE DE EXPOSICIÓN DE RODILLA CON CINTURA APRETADA CERCA DEL LADO
- PASAR CON UN AGARRE EN V
- ESTANTERÍA DE RELLENO TRILEMA DE DIVISIÓN
- DANDO VUELTAS HACIA ATRÁS
- EL POR QUÉ
- MANOS CENTRADAS VS ESCALONADAS
- DENTRO DEL CODO – MANOS BLOQUEADAS VS DESBLOQUEADAS
- DIVIDIR LAS PIERNAS
- PASAR CON UN TRAMO DE SENDERO CORTO
- FORZANDO LA MITAD DE LA GUARDIA
- DESLIZAMIENTO DE RODILLA A TRAVÉS
- CONVERSIÓN DENTRO DEL CODO ANTES DE EXTENDERSE
- MÁS ALLÁ DE UNA PIERNA
- PASAR CON UN INTERRUPTOR DE CADERA
- FUERZA MARIPOSA MEDIO GUARDIA
- ESTANTE LA PIERNA
PARTE 4
- INTRODUCCIÓN A LOS BLOQUEOS ALTOS PARA EL CUERPO DEL TRÍPODE
- MÉTODO DE CADERA BAJA VS CADERA ALTA
- EL POR QUÉ
- 3 DIRECCIONES
- TOCAR LOS PASEOS EN LAS PIERNAS
- INTERRUPTOR DE CADERA BÁSICO
- ENTRANDO EN LA MITAD/MARIPOSA
- MEDIA GUARDIA
- DIVISIÓN DE LA PIERNA SUPERIOR
- PASAR A LA PARTE INTERNA DE LA CADERA
- PASAR A LA CADERA EXTERNA
- DIVISIÓN DE LA PARTE INFERIOR DE LA PIERNA
- PASAR A LA PARTE INTERNA DE LA CADERA
- PASAR A LA CADERA EXTERNA
- EL OPONENTE NIEGA LA POSICIÓN DENTRO DE LA PIERNA
- FLANQUEANDO A UN OPONENTE INGENUO
- DESLIZAMIENTO DE RODILLA A PASEO DE PIERNA