The 3 T’s Of Judo By Neil Adams

La leyenda del judo Neil Adams analiza las 3 T del judo: ¡lanzamientos, derribos y transiciones! ¡Este plan de juego puede ayudar a los judokas de cualquier nivel a mejorar más rápido y con más técnica!

• ¡Descubre la mecánica de lanzamiento con la visión de clase mundial de Neil sobre la creación de movimiento, ganar la pelea de agarre y MÁS!
• Domina los lanzamientos multidireccionales con las combinaciones y configuraciones precisas de Neil.
• Comprenda la diferencia entre lanzamientos y derribos, y cómo se pueden usar los derribos para configurar transiciones en el tapete.
• Aprenda la colocación / alineación adecuada del cuerpo para maximizar su capacidad de lanzar y mantenerse a salvo de los ataques.
• ¡Lleva tus lanzamientos, derribos y transiciones al siguiente nivel con el 2 veces medallista olímpico y ex campeón mundial Neil Adams!

• ¿QUÉ APRENDERÁS?

  

  Esta serie repleta de 2 partes está llena de información del siguiente nivel del 2 veces medallista de plata olímpico y campeón mundial de 1981 Neil Adams. La búsqueda de Neil de toda la vida del Judo lo ha ayudado a convertirse en una de las mentes líderes en el deporte. Su última serie, The 3 T’s Of Judo desglosa la mecánica de lanzamiento, cómo construir movimiento, derribos y transiciones.

  

  Neil aplica un enfoque basado en conceptos que se aplica en todo el espectro del Judo. Estarás expuesto a estrategias de lucha de agarre de siguiente nivel, creando una acción / reacción, ataques combinados y, por supuesto, mecánicas de lanzamiento fundamentales. La serie está diseñada de una manera que permite a los principiantes y cinturones negros obtener nuevos detalles que hacen que técnicas como kouchi gari, osoto gari y tai otoshi sean mucho más fáciles de ejecutar.

  

  Otra área única que Neil explora es la diferencia entre derribos y lanzamientos. Sumérgete en el cambio de mentalidad que te permitirá cambiar el interruptor de tratar de anotar un gran lanzamiento a usar derribos para configurar los finales de final de partido en el tapete. Neil amplía su sección de acción / reacción, preparándote para cómo reaccionarán los oponentes a menudo a los intentos de derribo. Esto te ayudará a mantenerte un paso o dos por delante de la oposición con combinaciones de fijación y envíos.

  

  Neil Adams es un instructor de clase mundial, así como un ex medallista de plata olímpico 2x y campeón mundial de 1981. Ya sea que esté comenzando su viaje de Judo o esté buscando una visión del siguiente nivel para ayudarlo a llegar a la cima del podio, ¡Neil lo tiene cubierto! Si estás buscando acortar la curva de aprendizaje del Judo, ¡entonces las 3 T del Judo son para ti!

  ¿QUÉ OBTIENES EXACTAMENTE?

  PARTE 1

  INTRODUCCIÓN

  MECÁNICA DE LANZAMIENTO

• VISIÓN GENERAL DE LA POSICIÓN DE LAS MANOS, EL CUERPO Y LOS PIES
• LÍNEAS DE BALANCE

• CONSTRUYENDO EL MOVIMIENTO

• DE LANZAMIENTO

• KATA KUMI – USANDO LA SOLAPA
• MOVIMIENTO Y ACCIÓN/REACCIÓN
• TAI OTOSHI – UNA LECCIÓN SOBRE LA COLOCACIÓN
• KOUCHI GARI – COLOCACIÓN DEL CUERPO
• KOSHI GURUMA – CONTROL CON KATA KUMI Y COLOCACIÓN DEL CUERPO
• OSOTO GARI & KOSOTO GARI – REAJUSTE (POSICIONAMIENTO CORPORAL Y COLOCACIÓN DE LOS PIES)

• PARTE 2

  DERRIBOS

• ¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE UN LANZAMIENTO Y UN DERRIBO?
• MANOS Y PIERNAS
• CONTROL
• EL USO DEL MOVIMIENTO
• JUGANDO AL LÍMITE

• TRANSICIÓN

• TRANSICIÓN – PLANIFICACIÓN DE SU CAPTURA
• TRANSICIÓN DE UNA SOLA PIERNA
• SASAE TSURI KOMI ASHI EN SHIMEWAZA
• TANI OTOSHI EN POSICIÓN DE TRANSICIÓN
• SUMI GAESHI EN POSICIÓN DE TRANSICIÓN
• SOBRELANZAMIENTO EN POSICIÓN DE TRANSICIÓN
• ENTRADA DESDE POSICIONES DE TRANSICIÓN Y EJERCICIOS
• CONCLUSIÓN Y RESUMEN

The 3 T’s Of Judo By Neil Adams

Preguntas sobre “The 3 T’s Of Judo By Neil Adams”

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