The Pillars of Defense: Back Escapes by Gordon Ryan
- ¡Detén a los estranguladores y escapa del control de espaldas, la posición más dominante del grappling, con un sistema completo para el dominio defensivo de Gordon «The King» Ryan, el mejor atacante de espalda no-gi de todos los tiempos!
- Aprende la lucha de manos y la posición que necesitas para evitar que entren estrangulamientos cuando tu oponente tiene la espalda
- Vuelva a la seguridad desde el control trasero en el lado del gancho superior y el lado del gancho inferior, incluidas lecciones sobre cómo romper el triángulo del cuerpo
- Descubre los secretos defensivos del sistema de camisa de fuerza que Gordon usa para aprovechar regularmente a los cinturones negros de élite
- Mira a Gordon entrenar en asaltos en vivo desde atrás, luego analiza sus técnicas para que puedas ver las técnicas en acción
- Este sistema de escape es el mismo que Gordon ha utilizado para dominar en los niveles de élite del grappling no-gi, con los conceptos y dilemas revolucionarios de su entrenador John Danaher
- Saber más. Gana más.
¿Qué aprenderás?
Comience a escapar de algunas de las peores posiciones del grappling de sumisión con esta serie instructiva de 8 volúmenes de Gordon «The King» Ryan mientras le muestra cómo se mantiene seguro y se aleja del control de la espalda. Con técnicas, estrategias e imágenes en vivo para desglosarlo todo, esta es una guía total para escapar cuando alguien te toma la espalda y está listo para terminar la pelea.
Gordon Ryan es 3 veces campeón de la ADCC, el mejor luchador no-gi del mundo en la actualidad, y está de vuelta con BJJ Fanatics para mostrarte su juego, desglosado para que los luchadores de todos los niveles puedan entenderlo y beneficiarse. Como el mejor atacante trasero en la historia del grappling de sumisión, Gordon está especialmente preparado para mostrarte cómo decodificar la defensa y evitar que el atacante te acabe mientras escapas de su control.
Aprende las tácticas de lucha manual y los fundamentos necesarios para controlar el brazo estrangulador y mantenerte en la pelea mientras usas escapes giratorios, escapes de headlock y más para escapar de su control posicional. Gordon te lleva al extremo en detalle en cada paso, dándote todo lo que necesitas saber para tener éxito.
Sal de algunas de las peores posiciones de agarre en la espalda, incluyendo cómo romper los triángulos del cuerpo y cómo liberar los brazos atrapados. Con la ayuda de Gordon, puedes comenzar a atacar con la confianza de que, incluso si te toman la espalda, tienes la capacidad de escapar y comenzar a atacar nuevamente.
Entonces, ¿qué obtienes exactamente?
PARTE 1
- INTRODUCCIÓN A ESCAPAR DE LA ESPALDA
- GOLES OFENSIVOS
- OBJETIVOS DEFENSIVOS
- VISIÓN GENERAL
- INTRODUCCIÓN A LA LUCHA DEFENSIVA CON LA MANO
- PUÑOS PEGAJOSOS
- INTERCEPCIÓN DE LA MANO SECUNDARIA
- CONTRARRESTANDO UN GARROTE – MANO PRINCIPAL REACH BACK
- CONTRARRESTANDO UN GARROTE – MANO SECUNDARIA REACH BACK
- PUBLICACIÓN DEL PULGAR HACIA AFUERA
- POSTE DEL PULGAR VS. ESTRANGULAMIENTO BLOQUEADO (BRAZO DE ESTRANGULAMIENTO)
- POSTE DEL PULGAR VS. ESTRANGULAMIENTO BLOQUEADO (BRAZO DE SOPORTE)
- FINAL DEL JUEGO
- NEGAR UN INTENTO DE TRAMPA DE BRAZO
- LIBERACIÓN DE UN BRAZO ATRAPADO (KIPPING)
- LIBERAR UN BRAZO ATRAPADO (BRAZO COJO)
- OPONENTE CONTRAATAQUE BRAZO COJERANTE PASO SOBRE GANCHO INFERIOR
- CONTRARRESTAR UN ESTRANGULAMIENTO BLOQUEADO (PIERNAS BLOQUEADAS)
- CONTRARRESTAR UN ESTRANGULAMIENTO BLOQUEADO (PIERNAS DESBLOQUEADAS)
- CIERRE DEL LADO DEL GANCHO, LUCHA DE MANOS
PARTE 2
- INTRODUCCIÓN A LOS ESCAPES DE LA PARTE SUPERIOR DEL CUERPO (LADO DEL GANCHO)
- DOBLE SOBRECONVERSIÓN
- ORIGEN DEL ESCAPE DE HEADLOCK
- ESCAPE BÁSICO DE HEADLOCK
- HEADLOCK ESCAPE – ENTRA EN LAS PIERNAS
- EVITAR EL MONTAJE
- PASE BÁSICO DOS CONTRA UNO
- COMBO DE PASE/BLOQUEO DE CABEZA DOS CONTRA UNO
- CONTRARRESTANDO UNA RECUPERACIÓN DE MEDIA GARRA
- CIERRE DE LOS ESCAPES DE LA PARTE SUPERIOR DEL CUERPO (LADO DEL GANCHO)
PARTE 3
- INTRODUCCIÓN A LOS ESCAPES DE LA PARTE INFERIOR DEL CUERPO (LADO DEL GANCHO)
- PISANDO EL GANCHO INFERIOR
- CONTRARRESTANDO UN ANZUELO LARGO
- CONTRARRESTANDO UN GANCHO PROFUNDO
- CONTRARRESTANDO UN GANCHO DE MARIPOSA
- CIERRE DE LOS ESCAPES DE LA PARTE INFERIOR DEL CUERPO (LADO DEL GANCHO)
- INTRODUCCIÓN A LOS ESCAPES DE TRIÁNGULO CORPORAL (LADO DE GANCHO)
- 4 ESCENARIOS DE TRIÁNGULO DE CUERPOS
- TRANSFERENCIAS
- ESCAPE BÁSICO AL TRIÁNGULO LATERAL SUPERIOR
- CUÑA DE CODO
- LADOS DEL INTERRUPTOR DE TRAMPA FALLIDO
- TRIÁNGULO DE LA CARROCERÍA DEL LADO INFERIOR
- CIERRE DE LOS ESCAPES DEL TRIÁNGULO DEL CUERPO (LADO DEL GANCHO)
- INTRODUCCIÓN A HIGH BALL RIDE (LADO DEL OVERHOOK)
- ENTENDER POR QUÉ LOS ESCAPES DE LA PARTE SUPERIOR DEL CUERPO NO FUNCIONAN
- VISIÓN GENERAL
- RODILLA FUERA DE LA CADERA GIRO A TORTUGA
- CEBO DE TORTUGA PARA PASAR POR ENCIMA DEL ANZUELO INFERIOR
- 2 OPCIONES CUANDO EL OPONENTE CUBRE LA CADERA
- CIERRE DE LA MONTADA DE BOLA ALTA (LADO DEL GANCHO)
PARTE 4
- INTRODUCCIÓN A LOS ESCAPES CRUZADOS (LADO DEL GANCHO)
- VISIÓN GENERAL
- ESCAPE: SIN CONTROL DE LA PARTE SUPERIOR DEL CUERPO
- ESCAPE – CONTROL DEL BRAZO
- ESCAPE – CONTROL DE LA PARTE SUPERIOR DEL CUERPO
- CIERRE DE LOS ESCAPES LATERALES DEL GANCHO
- INTRODUCCIÓN PARA ESCAPAR DE LOS GANCHOS INFERIORES
- DIFERENCIAS EN LA LUCHA A MANO
- PUÑOS DE MUÑECA CRUZADOS CONTRARRESTANTES
- LIBERACIÓN DE UN BRAZO ATRAPADO
- ESCAPES DE ESTRANGULAMIENTO
- INTRODUCCIÓN A LOS ESCAPES DE LA PARTE SUPERIOR DEL CUERPO (LADO DEL GANCHO)
- CONVERSIÓN A DOBLES OVERS
- CONVERSIÓN A DOBLE UNDERS
- CORTE DE CODO VS LLAVES DE CABEZA
- CORTE DE CODO BÁSICO
- DIFERENCIAS EN EVITAR MONTAR/ENTRAR EN ASHI
- PASE 2 CONTRA 1 A CORTE DE CODO
- PASE 2 CONTRA 1 CONVERTIDO AL LADO DEL GANCHO
- CIERRE DEL LADO DEL GANCHO ESCAPE DE LA PARTE SUPERIOR DEL CUERPO
PARTE 5
- INTRODUCCIÓN A LOS ESCAPES DE LA PARTE INFERIOR DEL CUERPO (LADO DEL GANCHO)
- DESPEJAR EL GANCHO INFERIOR/ENTRAR EN ASHI/EVITAR LA MONTURA
- CONTRARRESTANDO UN ANZUELO LARGO
- CONTRARRESTANDO UN GANCHO PROFUNDO
- CONTRARRESTANDO UN GANCHO DE MARIPOSA
- ASISTENCIA DE MANO: DESPEJA EL GANCHO SUPERIOR
- CIERRE DE LOS ESCAPES DE LA PARTE INFERIOR DEL CUERPO (LADO DEBAJO DEL GANCHO)
- INTRODUCCIÓN A LOS ESCAPES DE TRIÁNGULO CORPORAL (LADOS DEBAJO DEL GANCHO)
- ESCAPES DEL TRIÁNGULO DE LA PARTE SUPERIOR DEL CUERPO (LADO DEL GANCHO)
- ESCAPES DEL TRIÁNGULO DEL CUERPO EN EL LADO INFERIOR (LADO DEL GANCHO)
- TOCANDO EL MONTAJE TRASERO DEL POSTE
- CIERRE DE LOS ESCAPES DEL TRIÁNGULO DEL CUERPO (LADO DEBAJO DEL GANCHO)
PARTE 6
- INTRODUCCIÓN A LOS ESCAPES DE HIGH BALL RIDE (LADO DEBAJO DEL GANCHO)
- ESCAPANDO DEL PASEO DE LA BOLA ALTA (LADO DEL GANCHO)
- INTRODUCCIÓN A LA FUGA DE CROSS BODY RIDE (LADO DEBAJO DEL GANCHO)
- PASEO CRUZADO DE ESCAPE (LADO DEBAJO DEL GANCHO)
- INTRODUCCIÓN A LOS ESCAPES DE DOBLE GANCHO
- CONVERSIÓN DE DOBLES OVERS A MENOS DE OVER
- PASE 2 CONTRA 1
- USAR MANOS SECUNDARIAS PARA CONVERTIR A UN 2 CONTRA 1
- ELEGIR INMEDIATAMENTE UN BANDO
- CONTRARRESTANDO UN ESTRANGULAMIENTO
- CIERRE DE DOBLE GANCHO
- INTRODUCCIÓN A LOS GANCHOS DOBLES
- CONECTANDO A LOS PUNTOS
- CIERRE DE ESCAPES DE DOBLE GANCHO INFERIOR
- ESCAPES DE GIRO
- OUTRO
PARTE 7
- RODANDO – CHRISTOS
- LAMINACIÓN – ALEX
- RODANDO – DREW
- RODANDO – CHRISTOS
- LAMINACIÓN – ALEX
PARTE 8
- COMENTARIO RODANTE – CHRISTOS
- COMENTARIO RODANTE – ALEX
- COMENTARIO RODANTE – DREW
- COMENTARIO RODANTE – CHRISTOS
- COMENTARIO RODANTE – ALEX